Daith piercing en migraine: wat zeggen studies?
Heb je vaak hoofdpijn? Heb je gehoord van de daithpiercing om migraine te verlichten? Dit is wat de beschikbare gegevens er werkelijk over zeggen.
Bij Solstice werken we al jaren in de wereld van oorpiercings. En we delen graag een paar interessante feiten over dit onderwerp.
Aan de binnenkant van het oor, dicht bij de gehoorgang, zit de daithpiercing: een trendy, discrete piercing. De werking ervan als behandeling tegen migraine is echter niet aangetoond.
In dit artikel ontdek je:
- Of de daithpiercing effectief is tegen migraine
- Waar en hoe je je kraakbeen kunt laten piercen
- Interessante meningen en ervaringen
Laten we beginnen!
Waar zit de daith in het oor?
De daithpiercing komt steeds vaker voor. Hij wordt gezet in een kraakbeenplooi aan de binnenkant van de oorschelp, net boven de gehoorgang. De daith zit vlak bij de tragus, het kleine stukje kraakbeen vóór de gehoorgang dat je indrukt wanneer er te veel lawaai is.
Let op: verwar de daith niet met de antihelix. De antihelix is de kraakbeenrand aan de binnenkant van het oor, naast de buitenste rand, de helix. De daithpiercing zit lager dan de rookpiercing, die in een andere kraakbeenplooi wordt gezet.
Deze piercing is discreet en trendy en onderstreept iemands eigen stijl en elegantie. Er wordt vaak een ring of een hoefijzer in gedragen. Volgens de bedenker is de plaatsing ideaal wanneer het onderste deel van de ring rechtstreeks uit de gehoorgang lijkt te komen.
Sommige mensen kiezen ervoor in de hoop migraine te verlichten (daar komen we hieronder op terug). De daithpiercing is ook geliefd bij jongvolwassenen die hun onafhankelijkheid willen uitdrukken of een nieuwe fase willen markeren. In het algemeen kunnen gaatjes in de oren een sterke symbolische betekenis hebben.
Waardoor ontstaat migraine?
Voordat we naar de gegevens over de daithpiercing en migraine kijken, staan we eerst stil bij de symptomen en de behandeling van deze aandoening.
Oorzaken en symptomen van migraine
Migraine is een neurologische aandoening die pijnlijke en invaliderende aanvallen kan veroorzaken. Het is niet simpelweg een verwijding van de bloedvaten.
Migraine kan gepaard gaan met gevoeligheid voor licht en geluid, met misselijkheid en braken. Spanningshoofdpijn is een ander type hoofdpijn.
Erfelijke factoren kunnen een rol spelen bij migraine. Daarnaast kunnen verschillende factoren bij sommige mensen aanvallen uitlokken of beĂŻnvloeden:
- Hormonale veranderingen bij vrouwen: menstruatie, anticonceptiemiddelen...
- Dranken, vooral alcohol en koffie
- Stress
- Sterke zintuiglijke prikkels: licht, geluid, geuren
- Slaapstoornissen
- Lichamelijke factoren: intensieve activiteit
- Verandering van het weer
- Vaatverwijdende medicijnen en anticonceptiva
- Voeding: bijvoorbeeld kaas of veel zout, als je merkt dat deze bij jou een aanval uitlokken
- Erfelijke aanleg
Er bestaan meerdere vormen van migraine die we hier niet allemaal bespreken. Een van de bekendste is migraine met aura. Hierbij kunnen visuele stoornissen optreden, vaak gevolgd door bonzende hoofdpijn aan Ă©Ă©n kant. Sommige mensen merken een verband tussen hun aanvallen en lezen, zonlicht of schermgebruik, maar uitlokkende factoren verschillen per persoon.
Huidige medicamenteuze behandelingen
Bij de behandeling wordt onderscheid gemaakt tussen de behandeling van aanvallen en, indien nodig, een preventieve behandeling om de frequentie te verlagen. De diagnose en de keuze van de behandeling berusten op een medische beoordeling.
De keuze voor een pijnstiller of een specifieke behandeling hangt af van jouw situatie en van eventuele contra-indicaties. Vraag advies aan je arts of apotheker.
Voor de preventieve behandeling van migraine kunnen bepaalde medicijnen worden gebruikt, zoals specifieke migrainemedicatie of bĂštablokkers. Er bestaan ook andere behandelingen; de keuze hangt af van je situatie. Artsen raden meestal aan een dagboek bij te houden om het verloop van de aanvallen te volgen.
De bovenstaande en onderstaande informatie is geen medisch advies en mag medisch advies nooit vervangen. Raadpleeg een neuroloog of huisarts. Bespreek ook je medicijngebruik, omdat overmatig gebruik van bepaalde hoofdpijnmedicijnen zelf hoofdpijn kan veroorzaken.
Wat je zelf kunt doen voor meer comfort bij hoofdpijn
Rustig in halfdonker gaan zitten, water drinken en een koude doek op het voorhoofd leggen, kan tijdens een aanval wat verlichting geven.
Kies in het algemeen voor stilte en duisternis en probeer gerust je hoofd zachtjes te masseren en aan ontspanning of meditatie te doen.
De daithpiercing tegen migraine
Nu komen we bij de kern van de zaak. Als je dit artikel leest, is dit waarschijnlijk het deel dat je het meest interesseert. Er wordt gezegd dat de daithpiercing effectief zou zijn tegen migraine doordat hij inwerkt op een acupunctuurpunt in het oor. Maar klopt dat?
Waarom de acupunctuurhypothese niet volstaat
Bij acupunctuur worden naalden gebruikt volgens een therapeutisch protocol. Een permanente piercing in het kraakbeen is een andere ingreep.
Resultaten uit onderzoeken naar acupunctuur kun je dus niet zomaar toepassen op een piercing.
Maar wat is dan het verband tussen de daithpiercing en migraine?
De hypothese van een permanente stimulatie door het sieraad toont geen effect aan op de frequentie of intensiteit van migraine.
De wetenschappelijke review die in 2024 in Headache is gepubliceerd analyseert Ă©Ă©n retrospectieve studie en drie klinische gevallen. Bij de literatuurzoekactie, die tot september 2023 liep, werd geen enkele klinische trial gevonden. De review ondersteunt de daithpiercing niet als behandeling.
Een placebo-effect of het natuurlijke verloop van de aanvallen kan bijdragen aan gemelde verbeteringen; met alleen een persoonlijke ervaring kun je de oorzaak daarvan niet vaststellen.
De keuze van de plek hangt af van de anatomie van het oor, niet van een aangetoond effect tegen migraine.
EnquĂȘtes onder mensen met een piercing volstaan op zichzelf niet om vast te stellen dat de piercing werkt.
Ervaringen en meningen: is de daithpiercing echt effectief tegen migraine?
Een percentage dat door een behandelaar wordt genoemd zonder verifieerbaar protocol, vormt geen bewijs dat een behandeling werkt.
De oude enquĂȘtecijfers die op migrainebuddy.com worden genoemd, maken het niet mogelijk een medisch voordeel te beoordelen; de methodologie en representativiteit ervan zijn niet vastgesteld.
De ervaringen hieronder stonden in het oorspronkelijke artikel. Ze beschrijven individuele ervaringen, maar bewijzen geen werkzaamheid en vormen geen aanbeveling voor een behandeling.
- "Ik zocht een natuurlijke oplossing en besloot dat, zelfs als het mijn migraine niet zou verminderen, ik in elk geval een mooie piercing zou hebben.", Julie (Canada)
- "De eerste maanden had ik helemaal geen migraine meer. Daarna kwamen de aanvallen terug, maar met veel langere tussenpozen en minder heftig. Eerst had ik dagelijks aanvallen, nu maandelijks.", Chloe (Engeland)
- "Ik heb geen hoofdpijn meer, terwijl ik die eerst dagelijks had. Bovendien is de frequentie van mijn migraine sterk afgenomen: ik heb nu alleen nog elke maand of om de 2 maanden migraine. De piercing had daarentegen geen enkel effect op de pijnintensiteit van mijn migraine.", Mel (Engeland)
- "De ingreep was eerlijk gezegd niet erg pijnlijk en verliep gemakkelijk en snel. Wat daarna volgde, voelde vreemd genoeg therapeutisch en gaf me zin om beter voor mezelf te zorgen.", Natasha N (Zambia)
De verwachtingen rond de daith vertalen zich niet altijd in verbetering. Deze TikTok geeft een ander persoonlijk perspectief; de video vormt geen bewijs voor werkzaamheid tegen migraine.
Moet je afhankelijk van je migraine een kant kiezen?
Er is geen bewijs op basis waarvan een kant kan worden aangeraden om migraine te behandelen. Een dagboek van je aanvallen kan voor je arts wel nuttig zijn.
Voor het zetten van een daithpiercing is de keuze van de professional belangrijk: laat je kraakbeen niet met een piercingpistool piercen en kies voor een gekwalificeerde professionele piercer.
Een piercingpistool is ongeschikt voor een daithpiercing. Het kan het kraakbeen beschadigen en brengt risico op complicaties, waaronder infecties, met zich mee. Beoordeel een aanbieder op opleiding, werkwijze en hygiëne.
Kies een ervaren piercer die met strikte hygiënenormen werkt, waaronder steriele materialen, een steriele naald voor eenmalig gebruik en handschoenen. Ga eerst langs om na te gaan of de piercer gekwalificeerd is en of je anatomie geschikt is voor een daithpiercing.
Als je deze piercing overweegt vanwege de uitstraling, is de keuze van de professional essentieel. Deze video vult de criteria uit dit gedeelte aan met aandacht voor de ontvangst, uitleg en nazorg.
De vermeende medische voordelen van de daith
Het esthetische voordeel van de daith mag niet worden verward met een medisch effect. De American Migraine Foundation raadt in haar advies over daithpiercings af om deze als behandeling te gebruiken.
Stress en buikpijn: geen therapeutisch effect beloven
De beweringen over een effect van de daith op stress of buikpijn gingen in dit artikel niet gepaard met identificeerbare studies; daarom worden ze niet overgenomen.
Het voorgestelde verband tussen het sieraad en de zonnevlecht is geen vaststaande klinische verklaring.
Risico's en nadelen
Zoals bij elke kraakbeenpiercing zijn er risico's en nadelen. Om te beginnen kan het pijnlijk zijn om het kraakbeen van het oor te laten piercen. De pijn kan aanvoelen als een korte, intense kneep. De ervaring verschilt per persoon. Daarna kan het oor nog meerdere dagen gevoelig zijn.
De genezing van een daithpiercing duurt meerdere maanden en verschilt per persoon. Twee maanden zijn niet genoeg om volledige genezing te garanderen. Volg de nazorginstructies van je piercer:
- Raak je piercing niet onnodig aan
- Reinig je piercing volgens de nazorginstructies met een steriele zoutoplossing die geschikt is voor wondverzorging
- Vermijd zwemmen tijdens de genezing en activiteiten waarbij de piercing kan worden gestoten of blijven haken
- Slaap niet op het gepiercete oor en voorkom druk of wrijving op de piercing
Infecties, kraakbeenschade en allergische reacties zijn mogelijke complicaties. Laat het kraakbeen niet met een piercingpistool piercen. Zoek medische hulp als je een infectie vermoedt.
Wil je een daith vanwege de uitstraling, kies dan een gekwalificeerde piercer die jouw anatomie beoordeelt. Geef hier geen geld aan uit in de verwachting dat het een behandeling tegen migraine is.
4,7/5
