Piercing Daith : le guide ultime
Par Robin Jehanno, expert en piercing chez Solstice Bijoux.
Vous voulez vous faire un piercing au daith ? Vous cherchez des infos sur le prix, la douleur et la cicatrisation ? Vous vous demandez sâil est vraiment efficace contre les migraines ?
Chez Solstice, nous sommes spécialisés dans les piercings oreilles. Et nous sommes là pour vous aider !
LocalisĂ© sur le pli de cartilage au-dessus du conduit auditif, le piercing daith est discret et tendance. Nous vous conseillons dâailleurs dây porter un anneau.Â
Malheureusement, le daith est assez douloureux et nâest pas conseillĂ© pour un premier piercing. Il coĂ»te entre 50 et 70 euros.
Vous découvrirez :
- Tout ce quâil faut savoir sur ce piercing : dĂ©roulement, prix, cicatrisation, etc
- Si le daith est vraiment efficace contre les maux de tĂȘte
- Quels bijoux vous devriez porter au daith
- Des conseils pour soigner votre cartilage
Le piercing au daith nâaura plus aucun secret pour vous.
Câest parti !
Quâest-ce que le piercing daith ?
Original, discret et de plus en plus rĂ©pandu, le piercing daith serait apparu Ă la fin des annĂ©es 80 aux Ătats-Unis. Mais dâoĂč vient-il ? OĂč est-ce quâil se situe sur lâoreille ?
Emplacement du daith sur lâoreille
Le daith est une petite partie de cartilage situĂ©e juste au-dessus du conduit auditif, presque au milieu de lâoreille. Câest un pli fait de peau et de cartilage en forme de virgule que vous pouvez pincer lorsque vous approchez vos doigts de lâentrĂ©e de lâoreille. Il se situe Ă la racine de lâhĂ©lix, Ă cĂŽtĂ© du tragus et du rook.Â
Il peut ĂȘtre difficile pour les pierceurs dâatteindre cette zone en raison de son incurvation et de sa petite taille. Câest pourquoi le piercing daith est la plupart du temps rĂ©alisĂ© avec une aiguille courbĂ©e.Â
Malheureusement, toutes les morphologies de lâoreille ne permettent pas ce piercing et le pli doit ĂȘtre assez Ă©pais.

Le piercing daith est-il efficace contre les migraines ?
Certains témoignages rapportent une amélioration, mais ils ne démontrent pas que le piercing daith traite la migraine.
La revue scientifique publiée dans Headache en 2024 ne retrouve aucun essai clinique dans les publications analysées. Les données disponibles ne permettent pas de recommander le daith comme traitement.
Choisissez ce piercing pour son esthĂ©tique, pas comme solution mĂ©dicale contre les migraines.Â
Un effet placebo est une explication possible aux amĂ©liorations rapportĂ©es ; il ne prouve pas une action du bijou sur un point dâacupuncture. Nâinterrompez pas votre prise en charge mĂ©dicale.

Prix et tarifsÂ
En moyenne, le prix dâun piercing daith varie entre 50 et 100 euros. Plus cher que la plupart des autres piercings au cartilage comme lâhĂ©lix ou le tragus, il requiert en effet de lâexpĂ©rience et lâutilisation dâune aiguille courbĂ©e et un piercing Ă main levĂ©e âfreehandâ.
Pour rappel, ne vous faites pas percer le cartilage en bijouterie. Le matĂ©riel utilisĂ© (pistolet et fermoir papillon) est de mauvaise qualitĂ©. PrĂ©fĂ©rez un pierceur professionnel, expĂ©rimentĂ© et agréé qui saura prendre soin de vos oreilles et vous donner tous les conseils nĂ©cessaires.Â
Notez que le prix dâun piercing daith peut changer selon le type dâaiguille utilisĂ©, les matĂ©riaux de vos bijoux (titane, or ou acier), lâemplacement et la popularitĂ© du salon. VĂ©rifiez bien les avis pour ne pas vous faire avoir par un perceur malhonnĂȘte !
Douleur dâun piercing oreille au daith
La douleur dâun piercing varie selon plusieurs facteurs : lâĂ©paisseur du cartilage et lâexpĂ©rience du pierceur mais aussi votre niveau de stress et votre rĂ©sistance personnelle. Mais penchons-nous sur celle du daith et comment lâattĂ©nuer.
Est-ce que le piercing au daith fait mal ?
SituĂ© sur un pli cartilagineux, le piercing daith peut ĂȘtre douloureux. Votre ressenti reste personnel et ne peut pas ĂȘtre prĂ©dit par une note fixe sur 10.
Lorsque vous vous faites percer lâoreille, vous ressentirez dâabord une douleur aiguĂ« (une sorte de pincement) lorsque lâaiguille transperce le cartilage. Elle est rapidement remplacĂ©e par une douleur plus globale, qui peut durer quelques heures, comme si vous aviez pris un coup. Lâoreille reste souvent sensible, rouge et gonflĂ©e pendant environ 2 semaines.
Pour mettre ce ressenti en perspective, voici une expérience personnelle du perçage au daith. La vidéo poursuit avec la cicatrisation et les attentes autour des migraines.
Comme la douleur du piercing daith est assez intense, nous vous conseillons dâavoir dĂ©jĂ un peu dâexpĂ©rience en sensation de piercing. Si câest votre premier, optez pour le tragus ou lâhĂ©lix.

Comment attĂ©nuer la douleur dâun piercing oreille ?
Le mental joue un rĂŽle important dans le ressenti dâune douleur. Respirez lentement, parlez Ă un proche ou Ă©coutez de la musique pendant la sĂ©ance. Le but est de dĂ©tourner votre attention et de ne surtout pas penser Ă lâaiguille.
Hydratez-vous correctement et prenez un repas solide quelques heures avant de faire votre piercing daith. La veille, couchez-vous tĂŽt pour ĂȘtre en forme. Cela vous aidera Ă vous sentir mieux et Ă rĂ©cupĂ©rer plus rapidement.
Enfin, nous vous recommandons de vous rendre chez un pierceur professionnel, qui a suivi une formation de 3 ans sur les conditions dâhygiĂšne et de salubritĂ© et qui a lâhabitude de percer des oreilles. Le pierceur utilise du matĂ©riel adaptĂ©, stĂ©rilisĂ© et Ă usage unique, qui est moins douloureux quâun pistolet de bijouterie.
Cicatrisation du cartilage : durée, soins et conseils
La cicatrisation des piercings au cartilage est souvent dĂ©licate et assez longue. Lâimportant est de bien suivre les conseils de soin pour optimiser la guĂ©rison et Ă©viter les complications (infections et cicatrices disgracieuses).
Combien de temps dure la cicatrisation du daith ?
La cicatrisation du daith se déroule en 3 étapes :
- Lâinflammation et lâexsudation : 7 Ă 15 jours, la blessure exsude un liquide transparent, elle est rouge, gonflĂ©e, sensible et enflammĂ©e;
- Lâirritation et la granulation : plusieurs mois, le liquide devient lĂ©gĂšrement jaunĂątre, la peau devient brune et des croĂ»tes se forment autour de votre plaie;
- La guérison : le trou est complÚtement guéri, vous pouvez enfin changer votre piercing.
La cicatrisation dâun piercing au daith dure de 2 Ă 6 mois. MalgrĂ© lâĂ©paisseur du cartilage Ă cet endroit, câest une zone trĂšs protĂ©gĂ©e, qui sâaccroche rarement. AprĂšs ce laps de temps, vous pourrez changer votre bijou (gĂ©nĂ©ralement un anneau) et opter pour un modĂšle un peu plus tendance !
Avant de changer votre piercing daith, assurez-vous que le trou a une couleur normale, quâil nâest plus rouge, quâaucun fluide ne sâen Ă©coule et quâil ne vous fait plus mal.Â
Pour enlever votre bijou de pose, nâhĂ©sitez pas Ă demander Ă un proche ou au pierceur.
Comment cicatriser et soigner un piercing ?
Le but dâun soin est de nettoyer une plaie en enlevant les saletĂ©s et rĂ©sidus qui sây accumulent tout au long de la journĂ©e. Le piercing daith nĂ©cessite une attention particuliĂšre car le cartilage y est fragile et situĂ© prĂšs du conduit auditif.Â

Le soin dâun piercing daith doit ĂȘtre effectuĂ© 2 fois/jour pendant 3 semaines puis 1 fois/jour. Voici une routine simple et efficace :
- Lavez-vous les mains au savon puis séchez-les vigoureusement;
- Versez un peu de solution saline ou du savon Ă pH neutre sur une compresse;
- Tamponnez délicatement sans faire tourner le bijou;
- Enlevez les résidus et saletés avec la compresse;
- Rincez Ă lâeau tiĂšde;
- Vérifiez que vos bijoux sont bien serrés (mais pas trop);
- Ne retirez jamais votre piercing si la cicatrisation nâest pas terminĂ©e;
Choisissez une solution saline stĂ©rile Ă 0,9 % prĂ©vue pour les plaies, sans additifs. Ăvitez les mĂ©langes salĂ©s maison : leur concentration est difficile Ă maĂźtriser (voir les recommandations de lâAPP sur les soins).
Afin dâoptimiser la cicatrisation de votre piercing oreille au daith, il faudra aussi respecter les points suivants :
- Attention aux accrochages avec vos cheveux, vos vĂȘtements et surtout vos Ă©couteurs dans le cas du daith;
- Dormez sur lâoreille non percĂ©e et changez rĂ©guliĂšrement vos draps;
- Ăvitez le maquillage et le shampoing (prĂ©fĂ©rez des shampoings pour bĂ©bĂ©);
- Prenez soin de vous : mangez bien, buvez et dormez suffisamment;
- Ne vous baignez pas (mer, lacs, piscineâŠ).
Le passage sur les écouteurs mérite un exemple concret : ce TikTok distingue leur utilisation pendant la cicatrisation et une fois le piercing cicatrisé.
Complications : le cas des chéloïdes
Si vous ne suivez pas scrupuleusement tous les conseils Ă©noncĂ©s plus haut, vous risquez de dĂ©velopper des infections au daith ou une chĂ©loĂŻde.Â
La chĂ©loĂŻde est une boule de chair qui apparaĂźt pendant la phase de cicatrisation, Ă cause dâune mauvaise routine de soin ou dâun piercing de mauvaise qualitĂ©
Si vous avez une petite boule dure au niveau de lâoreille, retournez chez votre pierceur pour quâil vous conseille.
ReconnaĂźtre et soigner une infection Ă lâoreille
MĂȘme si les graves infections au piercing daith sont rares, elles existent bel et bien. GĂ©nĂ©ralement, les causes sont multiples mais elles peuvent ĂȘtre facilement Ă©vitĂ©es et soignĂ©es en suivant nos recommandations et celles de votre pierceur. DĂ©couvrons tout ça.
Comment savoir si lâon a une infection ?
Une infection du cartilage peut ressembler Ă une irritation. Elle ne doit pas ĂȘtre considĂ©rĂ©e dâemblĂ©e comme bĂ©nigne.Â
Pour reconnaĂźtre une infection au piercing daith, vous devez observer votre oreille. Est-elle rouge, gonflĂ©e et douloureuse ? Le pus qui sâen Ă©chappe est-il jaune et sent-il mauvais ? Est-ce que votre plaie saigne ? Avez-vous de la fiĂšvre ? Ces symptĂŽmes sont-ils apparus du jour au lendemain ? Tous ces Ă©lĂ©ments indiquent que votre cartilage est infectĂ©.

Lâinfection dâun piercing oreille peut ĂȘtre causĂ©e par la forme de vos bijoux, les matĂ©riaux utilisĂ©s, le matĂ©riel utilisĂ© (pistolet, aiguille non stĂ©rilisĂ©e), la transpiration pendant le sport, la baignade, une nĂ©gligence dans les soins ou un simple accrochage.Â
Comment soigner un piercing daith infecté ?
En cas de suspicion dâinfection, demandez rapidement un avis mĂ©dical. Des soins doux ne remplacent pas un traitement ; ne retirez pas le bijou sans consigne mĂ©dicale.Â
Ne prenez pas Ă la lĂ©gĂšre une douleur croissante, du pus ou de la fiĂšvre : ce sont des signes dâinfection dĂ©crits par le NHS qui nĂ©cessitent une Ă©valuation mĂ©dicale.
Idéalement, il faudrait continuer à nettoyer votre cartilage pendant une année complÚte.
Les meilleurs bijoux pour le daith
Choisir le bon bijou pour son piercing oreille daith nâest pas si simple. Anneau ou stud ? On peut rapidement ĂȘtre perdue ! Mais nos conseils ci-dessous devraient vous aider.
Quels matériaux et types de bijoux choisir ?
Quand il sâagit de choisir le bijou de piercing parfait, le design est secondaire car les matĂ©riaux utilisĂ©s sont plus importants. Cela vous permettra de garder un piercing sain et de limiter les risques dâinfection.Â
Pour un piercing en cours de cicatrisation, la qualitĂ© prĂ©cise de lâalliage compte: notamment titane, acier, ou or massif 14 Ă 18 carats sans nickel ni cadmium. Le plaquĂ© or ne convient pas Ă la premiĂšre pose.
Enfin, nâoubliez pas de choisir la couleur de vos bijoux en fonction de la couleur de votre peau :Â
- Peau pĂąle : argent et or blanc
- Peau claire : argentĂ©, dorĂ© (Ă©vitez lâor rose)
- Peau mate et bronzée : tout (chanceuse !)
- Peau foncée : or jaune
Concernant la forme des bijoux, nous privilĂ©gions toujours lâanneau ou le fer Ă cheval de diamĂštre 8 Ă 10 mm pour un piercing daith.Â
Les studs (barre ou barbell) ou bananes ne sont jamais utilisĂ©s car ils sont difficiles Ă accrocher (le cartilage y est trĂšs serrĂ©). Les bijoux en forme de cĆur ou de lune avec des strass sont aussi trĂšs tendance pour un daith !Â
Quand changer votre piercing daith ?
Nous vous conseillons de changer votre piercing daith lorsque la cicatrisation est terminĂ©e, soit de 2 Ă 6 mois. Si la guĂ©rison nâest pas terminĂ©e, il vous sera quand mĂȘme possible de changer votre bijou environ 3 mois aprĂšs lâacte de piercing si le changement est effectuĂ© par le pierceur.
En gĂ©nĂ©ral, le bijou de premiĂšre pose dâun piercing oreille au daith est un anneau en titane ou en acier inoxydable. Si vous souhaitez lâenlever vous-mĂȘme, lavez-vous bien les mains au savon et sĂ©chez-les.
Faites attention Ă ne pas laisser de coton entre vos ongles. Enfin, tirez sur les 2 cĂŽtĂ©s de lâanneau pour le dĂ©clipser et faites-le glisser pour le retirer.
Inspirations, idées et modÚles
Le daith est trĂšs prisĂ© par les stars et les jeunes femmes. Selon son crĂ©ateur, le positionnement de ce piercing est idĂ©al quand la branche infĂ©rieure de lâanneau semble directement sortir du conduit auditif.Â
Ce joli piercing se marie bien avec un anneau ou un labret Ă lâhĂ©lix et des boucles dâoreille. Ăvitez cependant de porter trop de bijoux Ă lâintĂ©rieur de votre oreille : 2 maximum (tragus ou rook).Â
Ne portez pas de piercings au conch et au daith en mĂȘme temps au risque de surcharger votre cartilage intĂ©rieur. Lâaccumulation dâanneaux est tendance mais nâen faites pas trop.
Voici quelques idées de compositions avec le piercing daith :
Partez du daith et essayez diffĂ©rentes associations avec vos bijoux au lobe ou Ă lâhĂ©lix dans le Compositeur Solstice.
CrĂ©er ma composition sur mesure â




